篮球骑马射箭抛投教学视频-篮球骑马射箭抛投

名门翔阳又一猛将——高野昭一参上！

俗话说得好，流水的灌篮生产线，铁打的翔阳三人组！翔阳队作为神奈川县的老牌劲旅，首发五虎个个技艺惊人。五虎中由花形、长谷川、藤真组成的三人组早已在游戏内打下一片天地，迟迟不见更新其他两位五虎球员属实是让小编这个翔阳迷着急！而现在，咱们翔阳五虎的又一猛将高野昭一终于上线啦！接下来请随小编一同来见识一下虎将之威！

白马长枪飘如诗，骑马射箭轻写意

一看到这个技能效果，小编直接惊呼而出“高野这是赵子龙附体了吧？”大招前突骑马射箭使得高野昭一持球向前快速突进，以迅雷不及掩耳之势跳起完成骑马射箭的投篮姿势，片刻过后，篮球应声入网，完成得分！一切都是那么朴实无华，却又显得如此如诗如画、轻松写意，试问一下，如此有诗意的画面，能有篮球手不为之醉倒吗？

灌篮？那是什么？投篮即可安天下！

相信有不少的篮球手会发出疑问，高野作为一个193CM的大个子，怎么从来不见他灌篮的？呆！咱高野投的准为啥要耗费体力去灌篮呢？能扣，但没必要！咱就是要投篮，就是玩儿！

技能跨越步抛投可以让高野向前跨越步跳起，一个跨步过掉防守者，小手一抖完成灵性一抛，完成投篮；当高野在面对队友传球时，可以使用技能撤步接球投篮直接发起后撤步后与对手拉开距离后再接球，同时跳起完成投篮。这一前一后的投篮技能可真叫人防不胜防啊！此外技能飞身补投可以使高野飞身跳起，在空中拿到篮板球后变换手型，直接完成投篮。喂喂喂，人都是“飞身补扣”，怎么到高野这就成了“飞身补投”？长得高还投的准不带这么欺负人的吧！咱宁愿你把我补扣倒地，也不想被你这“飞身补投”打垮不是？

进可攻，退可守！高野极致的背身技术！

野球场上最怕的是啥？是精准射手？还是突破怪？不不不，都不是！像高野这种拥有刚柔并济的背身技术篮球手才最为无解！

技能背身护球使得高野进入背身护球状态，让对手难以贴身防守，根本就不给到抢断的机会！此外，在背身护球的基础上，衍生出的3个技能也让高野的进攻手段更加丰富。技能靠人撤步跳投——背身护球会让高野会先向前做一个靠人的动作，并有有一定几率将贴身防守的对手直接靠踉跄，随后完成撤步投篮，令对手丝毫没有办法阻止高野得分；技能灵巧转身突破——背身护球使得高野在背身护球的状态下，压低身形，一个灵巧的转身直接将对手过得干干净净，突破得分！

小编小编，要是有抢断属性很高的球员想来断我球咋办呢？不要慌，快快使用技能闪躲转身突破——背身护球有一定几率直接运球躲开对手的抢断，同时快速突破对手，这一招就叫做诱敌深入！

好啦，以上就是即将登场的翔阳五虎之一的高野昭一技能爆料啦！就目前已知的消息来说，高野昭一的技能收益还是十分可观的，具体的实战效果敬请各位篮球手们在25号上线后速速上手体验吧！

关于《灌篮高手正版授权手游》手游

《灌篮高手正版授权手游》是一款真人实时篮球竞技手游，东映动画授权并全程监制。游戏将以多样的比赛模式和剧情还原《灌篮高手》赋予我们的热血时代，一圆你我曾经“称霸全国”的梦想！

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篮球的投篮方式有几种

1、原地跳投-----顾名思义，跳起来投。一般有在最高点出手的跳投，也有不定位置出手的跳投。

2、急停跳投---- 字面意思，就不说了。

3、踮投-------这个就是不起跳，踮起脚投篮，比如小牛队的诺维斯基和咱们的王治郅都是这种。优势是快速、稳定，钱指导说过：跳投再稳定也是比不过踮投。但是出手点低，如果臂展或是身高不够容易被封盖。

4、抛投------就是像抛绣球一样，一个手将球抛出去。抛投很依赖球员的手感，很多小个球员很喜欢这一招（帕克、本戈登）

5、跑投------俗称骑马射箭，就是在移动中投篮得分。和你说的漂移很像。不过漂移是指在空中横向移动时出手。跑投也指在跑动中出手。

6、勾手------就是内线依靠手臂的带动将球抛出去的动作，由于最后有一个手向篮筐勾的动作。

7、后撤部投篮-------多出现在持球一对一时。就是后撤一步，收球投篮（个人认为伯德和安东尼很出色）。

篮球投篮的技术要领

第一 ，从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

第二 ，手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

投篮方式分为哪几种

问题一：投篮方式有哪些 只要有手感，乱砸都能进的，几个基本的姿势学会，打得多就OK，不然手感差，运气不足，再炫的姿势也是浮云。所以总要的不是姿势，是手感，自己慢慢打着找感觉吧。

问题二：有几种投篮方式 定点投篮只是一个笼统的概念罢了、、

大概就是说在手感较好的固定点上投篮、

投篮方式有N种，

因为标准的不标准的方式太多了，

个人认为自己习惯的方式就是最好的、

跳投什么时候都可以用，是最普遍的方式、

后仰是在有一定水平的时候才能发挥的，能够很好的避免盖帽、但同时也会降低自己的命中率哦、

快攻用急停跳投是在迫不得已的情况下才用的，直接上篮最有杀伤力，除非自己没把握能冲到篮下才用的，因为急停的命中率也不是很高啊、

站着不跳是最准的方式，这就是为什么罚球的时候每个人都那么乖乖的不跳起来

问题三：篮球有哪几种投篮方法 双手胸前投篮 动作方法：投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。 动作要点：两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。 原地投篮 动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。 动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。 原地投篮的教学步骤 首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。 教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。 徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持球队做投篮动作练习。 站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。 抓投篮动作的连贯性，掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球，然后，逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。在投篮手法基本掌握后，可采用固定投篮角度，变换投篮距离（由近及远，由远及近），体会目测的距离和恰当的用力。 在上述基础上，提高投篮准确性。学生二人一组，规定投篮点，一人连投，一人传球，规定次数两人互换。 进行与其他技术结合的投篮练习和配合投篮练习。 在对抗的条件下，加大投篮练习的难度和强度，提高投篮的应变能力，以适应比赛的要求。 原地单手投篮 动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。 动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。 原地投篮的教学步骤 首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。 教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。 徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持球队做投篮动作练习。 站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。 抓投篮动作的连贯性，掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球，然后，逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。在投篮手法基本掌握后，可采用固定投篮角度，变换投篮距离（由近及远，由远及近），体会目测的距离和恰当的用力。 在上述基础上，提高投篮准确性。学生二人一组，规定投篮点，一人连投，一人传球，规定次数两人互换。 进行与其他技术结......>>

问题四：投篮分为哪几种 按得分来分：罚球投篮、两分投篮、三分投篮。

按技术特点来分：扣篮、上篮、勾手、抛投、打板、跳投、后仰跳投、漂移投篮、骑马射箭、拉杆、后撤步等

问题五：投篮技术动作从方式上可分为哪三种 双手胸前、双手头上、单手肩上。不过NBA有个明星，用咱们俗称“端尿盆”式，罚篮，单赛季命中率第一

问题六：篮球的投篮方式有几种 投篮动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。

问题七：几种常见的投篮方式和发力技巧 第一种 原地投篮动作

这个也就是罚球动作。一般原地动作分为两种。

第一种原地投篮动作是先下蹲，做好投篮的发力前上举动作，然后竖直向上伸直身体，右臂顺势在身体向上的过程中竖直向上将球向上投出。这种原地投篮的好处是，发力轻松，可以借助身体向上竖直的这个力度的趋势，帮助投篮发力，会让投篮的力气减少很多。尤其是在比赛后半程体力不好的时候，依然可以做到很高的命中略。这种投篮的要领是：主动的竖直向上的意识。以前就经常强调竖直起跳和竖直的概念，但是，同样看起来是竖直，但是用出来的效果却很不同，这主要就是技巧的关系了。这个技巧的精髓就在于“主动意识”。在练习这种投篮的时候，每一次，都要在下蹲以后，明确的在脑子里想着，要竖直向上发力。双腿要竖直向上用力，整个身体也是这样，而且，最为重要的是，一定要在练习的时候每次都要主动的去想，然后刻意的去竖直向上。这样，长久下去，养成习惯，这种投篮才会稳定。这里要顺便强调之前的一篇文章，就是录像纠错法，这里之所以一再强调要主动意识的竖直上起，就是因为，在录像上，未必能看得出来这个问题。也就是说，录像虽然看起来是竖直起跳的，但是没有一个主动的也就是刻意的竖直起跳的意识的话，这个球也不是竖直起跳。另外，相反的，如果在视频上看到自己不是竖直起跳，但是实际上这个球是使用了竖直起跳的主动意识来发力的。那么，尽管看起来不是很竖直，却依然可以很稳定。也就是说，眼睛会欺骗，一定要注重意识。

另外一个这种投篮的要点，就是要轻轻的竖直上起，千万不要用力过猛或者过快的上起（注意这里强调的是不要过头）。

这就是第一种原地投篮动作。这种投篮动作的缺点是，练习这个动作太多，不会对投篮或者说日后的跳投有太大帮助，这个动作可以说是一个纯罚球动作。

这个原地投篮动作的代表人物是乔丹。剩下的还有很多NBA球员在用这个动作，就不列举了，各位可以自己去发现。

第二种原地投篮动作，也很常见。就是以前说过的基础投跳动作的原型。这种动作的标志是，下蹲以后上起身体，举球和身体上起同时进行，但是在身体伸直的瞬间，右臂并不顺势出手，而是略停进行瞄准。然后，在这个时候再继续发力，完成投篮。这种原地动作，对于竖直上起的要求不算多，也没太借助身体向上起的力度，而是在在身体挺直以后，再进行二次投篮动作的摆正（当然这只是一瞬间的事情）。在投篮的时候，这种原地投篮动作，更多的只是纯上身的发力，或者说是纯右臂的发力。这种发力可以是以硬手为主的纯拨球式投篮，可以向前投也可以向上投；也可以是软手为主的右臂上举式发力。不过无论哪种发力，都是纯右臂的单独用力了。

这种原地投篮的方式，有助于以后改进上半身的投篮动作，也是日后改进投篮动作的时候可以使用的方法。这种投篮动作的好处是，发力的幅度较小，动作更容易稳定住。坏处是，和上一种原地发力方式相比，用力过多，容易在体力不好的时候导致动作变形，借助身体的力度比较少。

这种投篮动作在NBA也有不少人在用。其中“魔兽”霍华德就是代表之一，看到他投篮之后的手臂几乎是平行地面的就足以证明了。另外还有很多球星是这样的动作罚球，就不一一列举了。

第二种 基础投跳动作

这是一种练习动作。如今在跳投盛行的NBA赛场，这种动作已经很难见到了。因为大多数球员都要加强跳投的技巧，所以，即使用投跳来练习，也会为了日后的跳投而使用下一种的高级投跳动作了。

这种投跳动作，目前在国内依然很常见，在大多数国内的非专业球场，会有很多人，甚至说绝大多数人，尤其是中老年人和初学者，都是使用的这种投跳动作来投篮的。

这种投篮动作的要领是。在原地，瞄准，屈膝的同时上举篮球，然后继续瞄准，这个时......>>

问题八：篮球有哪几种投篮方法 反复的练习 不能间断（但要有充足的休息时间）

持球

持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。

膝

罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。

球出手与出手后手的跟随动作

出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。

弧线

如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3――4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。

眼睛注视(球出手后)

你的眼睛是否跟随球的飞行曲线?这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的飞行――投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。

球的旋转

和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。

自信心

适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。

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问题九：投篮姿势有几种 基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的：左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心，注意拨指，食指最后离开球，注意不要左手往出抛球，这样会影响球的路线。至于急停，最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样利用脚内侧摩擦力停住，立即跳起，投篮。而后仰跳投需要滞空能力，在基地跳投基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但要注意不要后仰过度，否则会摔倒.

骄傲的老板!蔡崇信转发托马斯1.4秒绝杀:这动作中文里叫骑马射箭

1月10日消息，10日凌晨举行的NBA常规赛中，篮网主场加时以121-119绝杀马刺，20岁的菜鸟球员卡梅隆-托马斯最后1.4秒骑马射箭绝杀，篮网老板蔡崇信激动地在社交媒体上向外国网友普及中文“骑马射箭”。

此役，20岁的篮网小将卡梅隆-托马斯替补出战30分钟，11投4中，得到11分6篮板1助攻1抢断。

本场比赛常规时间，托马斯10投3中得到9分，加时赛最后时刻他命中准绝杀，帮助球队赢下比赛。

加时赛结束前1.4秒，关键时刻卡姆-托马斯接到杜兰特传球后突入篮下单脚起跳抛投完成准绝杀，帮助篮网加时险胜马刺，结束主场四连败！

篮网以121-119反超比分，托马斯激动地和队友们一起庆祝。

篮网的华裔老板蔡崇信赛后转发了托马斯的准绝杀照并评论道：“在中文里，我们管这个动作叫骑马射箭。”

有什么篮球招式？如骑马射箭 回头望月等

最好的办法就是学习每个球星的招牌动作，并且不断地练习，给你说几个例子，科比的侧身或者后仰跳投，麦蒂的干拔，艾弗森的侧身抛投，帕克的正面小抛投，加索尔的转身勾手，加内特的虚晃转身跳投，蒂姆哈达威的快速胯下变向，你说的骑马射箭个人认为纳什的就很好，回头望月可以看科比的溜底线上篮，可以说很完美，总之就是要不断地练习每个动作，你问怎么做到的，我认为只有一个办法，那就是看视频模仿，多练习就够了，练到比赛中能无意识的用出来就够了。