篮球运球带翻腕么-篮球比赛中有翻腕这个规则吗

在NBA规则中，翻腕是什么意思？

翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕。

翻腕也就是手持球、球在手中时间太长翻手托球。正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见；如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚违例的。

扩展资料：

当运球者处于下述情况时，运球结束：

1、双手同时触球。

2、其控球时使球处于静止状态。

3、投篮。

4、传球。

5、运球时，在球触及地面之前，触球超过一次。

6、对球失去控制。

7、使球成活球。

百度百科—NBA规则

篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问

翻腕：运球中，手部置于球下方使球发生停留。

“翻腕”可造成球停留于手中形成持球或结束运球，若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。

规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球在手中的滞留不下落，即为翻腕，在运球中翻腕会形成携带球违例。

如果发生翻腕情况，那么就会直接被吹罚违例，球权交给对面，自己和球队记上一次失误。

如何避免翻腕，正确运球：

1.连续投篮，得球后可运球。

2.运球前漏球，球拿稳后可以运球，运球后漏接，可以将球拿住，不能再运。

3.与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球，获球后可以运球。

4.打落或拦截对手的球并获得该球，可以运球。

5.只要不出现持球移动违例，球可在单手或双手中抛接或停留。